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一夜之间掉10斤 6个食疗偏方干掉“宿便杀手” 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:秋葵食谱网 点击:686次


   明明已经很努力减肥了,小腹却还是鼓鼓的,怎么也瘦不下来?问题可能就出在便秘哦。便秘不仅是老旧废物在肠内堆积,也会降低新陈代谢,使脂肪和毒素在体内沉积。下面,我们就为你推荐治疗便秘的6个食疗偏方,调理肠胃,把宿便统统清光。

  治疗便秘6大食疗偏方

  一、蜂蜜香油汤随州治疗癫痫病的医院是哪个rong>

蜂蜜香油汤注

  原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。

  做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

  用法:每日晨起服食。

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  功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

  二、苏麻粥

苏麻粥

  原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。

  做法:上述女性癫痫病的急救方法三种原料共煮粥。

  用法:早晚各服食一小碗。

  功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。

  三、松子仁糖

松子仁糖

<怀化治疗癫痫病医院p>  原料:白砂糖500克,松子仁200克。

  做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。

  用法:每次适量,每日2次。

  功效:润肠通便,用于肠燥便秘。


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