当前位置:首页 > 健康养生 > 正文内容 >

秋季:吃什么水果有益于健康 果类

时间:2021-11-22 来源:秋葵食谱网 点击:686次


  秋季大量上市的许多新鲜健康水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生保健的最佳辅助食品。

陕西有哪家冶疗癫痫的好医院  那么少儿秋季吃什么水果更有益于健康呢?

  梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻郑州治疗儿童癫痫医院疹等症有较好的治疗效果。

  柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、利尿等功效,适用于热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。西安中际医院技术怎么样,癫痫能治好吗

  石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

陕西儿童医院治疗癫痫怎么样  葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、和体弱贫血者的滋补佳品。


秋葵食谱网(jkcp.qmlny.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己