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零失败的手工拉宽面

时间:2021-09-17 来源:秋葵食谱网 点击:686次


主料:

碎猪肉(适量)、韭菜(适量)

辅料:

水(适量)、高筋面粉(适神经性癫娴病能治好吗量)、橄榄油(适量)、酱油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、高筋面粉揉成面团,醒1个小时,再次揉成光滑面团,擀成面饼。两面涂上植物油,我用的橄榄油,刀切成拇指宽细条。

2、原谅我摆盘癫痫看什么科能确诊有点??。盖上盖子或者保鲜膜醒半个小时-1个小时。

3、左右手大拇指跟食指交替捏面条两边,交替边捏边向前走,先捏后拉是为了面更薄。捏好以后往两边拉,边拉边在案板上弹一下。拉好直接丢下锅。丢到汤里会更入味。

4、捏成这样。

发羊癫是什么引起的>5、拉,边拉边朝案板弹一下。更筋道。拉的更长。

6、煮半分钟,我是两根两根煮,拉好两根就把前面两根面捞起来。全部煮好以后过冷水备用。

7、赞赞的。

8、炒,至于炒什么配料,什么口味各位看官自便啦。非常方便的一道面食。?四川治疗癫痫病的专治医院?。

韭菜的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有补肾、温中行气、散瘀等功效;可与基围虾、明虾、鹌鹑蛋搭配;与牛奶、白酒、蒜薹相克,同食可能会引起不适;


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