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家庭版芒果酸奶布丁的做法

时间:2021-09-17 来源:秋葵食谱网 点击:686次


主料:

芒果(2个)、酸奶(125克)、吉利丁片(10克)癫痫病生化检查结果、白糖或糖粉(40克)

做法步骤:

1、芒果取肉打泥,吉利丁片泡軟;2.酸奶加入40克糖小火加熱攪拌均勻,加入吉利丁片至武汉专业治癫痫病中医院吉利丁片融化,拌匀離火放涼;3.將芒果泥混入2中攪拌成糊;4.用篩網過濾部分布丁糊到玻璃瓶中,其餘直接放大小適合的容器。放入冰箱2至3小時即可~。

芒果癫痫病人一般寿命trong>的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、美化肌肤、明目等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、大葱、精盐相克,同食可能会引起不适;

癫痫真能治好吗酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与黄豆、鱼籽、香蕉相克,同食可能会引起不适;


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