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饭后吃石榴好吗?饭后能不能吃石榴?[多图] -

可能很多人都喜欢在饭前或者是饭后吃一些水果,经常听见有人说饭前饭后吃水果对身体是不好的,其实我一直觉得奇怪,很多水果都是能帮助消化的,既然能帮助消化那就可以饭后吃啊,而且很多水果营养都很丰富,饭后吃正好可以补充吃饭时没有补充到的维生素,真的是这样的吗?那么饭后可不可以吃石榴呢? 北京军海癫痫病医院

饭后吃水果确实是不好的,因为刚刚吃完饭,大量食物还留置在胃中,如果再吃水果,水果中的果糖会和胃酸发生反应,从而使胃中的米饭发酵产生气体,会引起胃部的不适,石榴当然也不例外,而且石榴含有大量的鞣酸,卡马西平的副作用有哪些会加重胃酸的分泌,给肠胃带来负担,所以吃饭后最好不要吃石榴。

如果要饭后吃石榴,最好是饭后两个小时再吃,这时候胃中的食物也都消化得差不多了,正好吃点水果可癫痫的危害有哪些呢以补充营养物质,石榴能促进消化,帮助人体把没有消化的食物消化掉,石榴的水分含量也很高,正好能补充身体所需的水分。经常吃石榴能软化血管,预防心虚管疾病,还能有效治疗便秘。

哈尔滨什么医院治癫痫:2em;“> 石榴有营养的不仅仅是果肉,石榴籽的营养也是非常丰富的,但是大部分人并不知道石榴籽吃了有什么好处,石榴籽的抗氧化有能力非常强,经常吃可以延缓衰老,但是石榴籽不是很好消化,而且也不太好吃,有种涩涩的感觉,所以如果想要把石榴籽吃掉,可以榨成汁来饮用,美味营养哦。

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