您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

黑花生的营养价值有哪些

【www.yangshengzhongguo.com--营养搭配】北京军海癫痫病医院


儿童癫 痫病好治疗吗  

黑花生常被人们称为富硒花生,这种花生的花生米外表为黑色,含大量的钙、锌、铁、硒和锰等多种人身体必须的矿物质。其中钙与锌都是提高人体免疫力的必重要物质。也因此黑花生具提高人体免疫力的神奇功效。

黑花生花青素的含量很癫痫病真的能治好吗高,是普通花生的许多倍。这种花青素的功效十分神奇,它具抗氧化、抗辐射的作用,同时这种花青素在人体之中还会增加人体心血管的活力,避免人类心血管病的发生。另外黑花生中的花青素还消炎的作用,可以效的缓解人体关节疼痛带来的烦恼。

黑花生是花生之中的新品种,癫痫治疗真的处不了根吗先进的培育技术,使黑花生中含大量的氨基酸成份,其氨基酸的种类达到十八种,能占黑花重量的四分之一左右。其中谷氨酸的含量最高,在一百克黑花生米中谷氨酸的含量能达到五百五十毫克。这种谷氨酸是保护人类脑细胞的天然良药。于是黑花生也就成了人延缓人类衰老的天然保健食品。 奥卡西平片的副作用有哪些

黑花生对人体具良好的保健作用,它可以调节人的生理,促进人体血液的循环,同时也可以大大降低人体血液用胆固醇的含量,避免人类血管类疾病的发生。另外人类经常食用黑花生还增加人体对各种辐射的抵抗能力。 

本文来源:

© http://jkcp.qmlny.com  秋葵食谱网    版权所有